NatureFitness

Gruppträning 1-2 ggr/vecka alt. fritt antal pass/vecka.
* Minimikrav: För nya deltagare gäller att du skall kunna löpa 3 km i tempo om minst 6.30 min/km.

Samtliga pass är 60-80 min. - morgonpass med start 06.00 slutar dock alltid 07.00. För tider se schema. Plats: Skatås- och Delsjön samlingsplats aviseras i samband med anmälningsbekräftelsen

Antalet platser är begränsat och deltagare föregående camp har förtur under förutsättning att ny anmälan sker inom 2 veckor från det att anmälan har öppnat.

Inför en kommande camp kommer du som är ny deltagare att kontaktas av oss vi vill veta lite kring din nuvarande fysiska status, skadehistorik mm, övriga deltagare följs upp kontinuerligt.

Se även övriga villkor enligt nedan.

Då antalet platser är begränsat så är du som ny deltagare garanterad plats först efter att du erhållit en bekräftelse från oss och erlagt avgiften i enlighet med de villkor som anges på den faktura som du får via mail.

Pris 2024
2 ggr/vecka:
10 träningsveckor 2500:-
Fritt antal pass/vecka: 10 träningsveckor 2950:-
1 ggr/vecka (onsdag): 10 träningsveckor 1350:-

Gruppträning enstaka tillfällen

Från 2200:-/pass + avgift/deltagare enligt överenskommelse. Reseersättning tillkommer om utanför Göteborg.

Gruppträning special Företagsträningar, nätverk eller liknande enlig överenskommelse.

Urban Fitness at Park Av.
220:-/pass pers i grupp
inkl dusch pool och bastu i vår härliga relaxavdelning - handduk finns att tillgå.

Personlig träning

Vi lägger upp och anpassar träningen helt utifrån dina funktionella och strukturella förutsättningar. Fokus lägger vi på att träningen skall vara både kul och utmanande där stor vikt läggs vid att bygga styrka i rörelse med rätt teknik och kontroll.

Tillsammans plockar vi fram din fulla potential av att fungera i din vardag och-/eller i ditt specifika idrottsutövande som löpare, tennisspelare, golfare etc. Prio är att få energi och må bra med en skön känsla i både kropp och knopp!

Villkor: PT timmarna måste förbrukas inom ett år. Om du får förhinder måste din tid avbokas senast 24 timmar innan passet skulle starta om inte utgår full debitering. Om du vid förhinder önskar överlåta timmen till vän så skall detta meddelas din instruktör senast 1 timme innan passet skall påbörjas.

Osteopat NatureFitness at Park Av Hotell
Osteopati är en internationellt erkänd och väletablerad form av manuell behandling som bygger på filosofin att assistera kroppens naturliga maskineri. Osteopati är ett system för diagnostisering och behandling av besvär relaterade till kroppens rörelseapparat, dvs skelett, muskler, leder, ledband och bindväv. Till rörelseapparaten räknas även blodets cirkulationssystem och nervsystemet.hälsotillstånd som

bla. behandlas är

rygg och nackproblem
matsmältningsbesvär
huvudvärk
tennisarmbåge
musarm

Samtliga priser är inklusive moms

Kostrådgivning
Här lägger vi fokus på ett hållbart tänk och förhållningssätt till vad vi stoppar i oss. Ser till dina individuella förutsättningar. Fokus på den rena maten och skippar halvfabrikat. Glömmer allt vad dieter och sk quickfix heter, de håller ändå aldrig i längden. Skapar en medvetenhet kring kostens betydelse i din träning och i ditt välbefinnande överlag. Vi hjälper dig att hitta balansen där det goda överväger det onda.
Balans i livet på alla plan, och vi mår som allra bäst!
Upplägg Pris från 2800:-
Kontakta oss

Outdoor

Behandlingar

Övriga tjänster